כבר כמה חודשים שאני עובד עם מזון בצורה שאני מבין שיש לה השפעה ישירה על החיים שלי.

למה חשוב לדעת מה מכניסים לגוף?

כי מזון נותן לנו כוח שנותן לנו אנרגיה ויש סוגי מזון שיש להם אנרגיה יותר גבוהה וסוגי מזון עם אנרגיה יותר נמוכה,

הרבה אנשים חיים בשביל לאכול במקום לאכול כדי לחיות

וכדאי לעבוד עם אוכל נכון .

יש כמה עקרונות וקשיים שעברתי כדי להחזיר לעצמי את האיזון הנכון לגוף ואת האנרגיה שמתאימה בהרמוניה אליו.

אם נרצה לקבל תפוקה מלאה מהמזון,

יש כמה עקרונות שיכולים לעזור לכם.

הדבר הראשון היא להבין שכל מזון מתפרק בגוף וחלק מהמזון נשאר בו וחלק יוצא דרך הצואה שלנו.

מכאן אפשר להבין שכל מזון שאני אוכל נהפך להיות מי שאני והפסולת יוצאת מהגוף.

בהיבט הרוחני, לכל מזון יש אנרגיה וחשמל אלקטרומגנטי ומכיל בתוכו תרכובת אנרגטית.

כל תרכובת אנרגטית מכוילת לפי עוצמה .

העוצמה הזאת מכילה חשמל כמו פלאפון שמטעינים

שמגיע ל100%

בן אדם יכול להכיל 1000hz וזה במצבים של הארה מוחלטת, במצב סמהדי, הנשמה ערה בצורה מוחלטת , האובייקט והסובייקט מתאחדים, והם מרגישים כסטנדרט אחד עם הבריאה

יש כאלו שיגידו שיש שלב יותר גבוה של חשמל ומצבי הארה. אבל נישאר עם זה

העוצמה הזאת תלויה באיכות של המזון, אז לירקות יש חשמל גבוה יותר מאשר מוצר מעובד שעבר איזושהי שינוי כימיקלי, או מוצרים מהחי שעברו שחיטה והתעללות , הרקמות שלהם מרגישות לחץ ואת הלחץ הזה אנחנו אוכלים

לכן כדאי ללמוד על כל מזון ומה הוא מרכיב.

האשליה שנוצרת היא שהורגלנו לאכול הרבה

ואנחנו מייצרים הזדהות עם מחשבות שאומרות לנו - אני רעב , אבל רוב הפעמים זה יושב על מצוקה רגשית עד שאנחנו שוכחים להקשיב לגוף ולא מבינים שזה לאו דווקא קשור למחשבות.

כאחד שחווה את התסכולים, של בולמיה וצומות באופן בכלל לא מאוזן, זה תיסכל אותי כי למדתי ללכת עד הקצה כדי לבחון את הגבולות שלי אבל זה אף פעם לא עובד, זה תמיד יושב על חסך רגשי.

ניסיתי להיות פראני על ידי צומות עד שמתישהו זה יקרה.

הטעויות שכן פיספסתי היו העקרונות הבאים.

מה נכנס במקום האוכל, אי אפשר לא לאכול ולצפות שמתישהו הגוף יתרגל.

הוא צריך להכניס אנרגיה וחשמל ממקור אחר.

ואז הוא רגיל לתדר החדש שלכם עם הזמן.

צום לסירוגין

צום אחת לשבוע

להפסיק הרגלים שמורידים את הויברציה

להישאב פחות לדרמות עם אנשים ביום יום ושיח שמטרגט אותנו רגשית גורם לנו להרגיש תשישות וחוסר אנרגיה.

לעבוד על הדפוסים האגואיים שלנו

להיות ביצירה, להגשים, ליצור, להוציא מעצמי כלפי חוץ את האלכימיה שלי.

להיכנס למדיטציה.

להיכנס לתרגולי פראנה.

להבין את עקרונות התזונה הסאטווית

כל אלו מחזקים את האנרגיה, עד שאנחנו מגיעים למצב שאנחנו לא מרעיבים את עצמינו בתהליך

של דיאטה כזאת או אחרת.

עובדים מהשורש על הדפוסים, זאת האצה של תהליך הריפוי והתפתחות , הטכנולוגיה הזאת

מתחילה להיפתח עם הזמן.

כל הכלים שניסיתי לא עבדו בגלל שהיה לי ידע חסר ולא הייתי מוכן תדרית לשינויים שהיום אני יכול לייצר,