1.  כתיבה אינטנסיבית - 
שחרור עקבות של משקעים רגשיים וטראומות דרך כתיבה
2. טוהר המילה - להיות בהלימה ויושרה בין מה שאני מאמין בו לבין מה אני מדבר ועושה בפועל.
כשאנחנו מודעים לסך החלקים שמרכיבים אותנו, כל מה שמוקרן מהעולם החיצוני
מפסיק להשפיע, כי יש לנו ידיעה פנימית לגבי מי שאנחנו אז כל מה שמגיע אלינו
אנחנו מקבלים בלי הזדהות של טוב או רע.

3. 15 עקרונות של יצירת שפע בחיים - 15 עקרונות שמייצרים ובוראים את המציאות
דרך מנטרות וסוגסטיות פנימיות
המציאות קוראת מבפנים ומוקרנת כלפי חוץ, ולמה כדאי לנו להיות שלמים מבפנים , ( אני אעביר טכניקה פשוטה
שעוזרת לנו להתחבר לשקט ולהכיל את הטוב בחיים, הטכניקה הזאת תשרת אתכם
לכל החיים. ) 

4. שינוי אמונות פנימיות-
לשנות את האמונות שיש לנו על שפע דרך שיטות שונות והטמעה של אמונות מעצימות

​
5. פרוטוקול רגרסיה ושחזור גלגולים
לכל אחד מאיתנו יש תקרת זכוכית של כמות
הטוב שהוא מסוגל לשאת בגוף , יש לנו טרמוסטט פנימי שהפיתרון היחיד
של המוח כדי להפיג את החרדה סביב הטוב שמגיע היא חבלה עצמית 
כי האמונות שלו מבפנים לא מיישרות קו עם המציאות
מייצר דרמה ועומס גופני, לשחרר את האשליה של תרבות הצריכה שמנסה למלא חלל נפשי
של חוסר וריקנות.

6.  חיווט ציר זמן על העתיד ושינוי היסטוריה אישית - לזמן את המציאות שאני רוצה מתוך האמונות החדשות.
להכיר את המילים שמכניסים אותי לגלי אלפא
( חלק מחוויה של שפע זה לדעת לקבל ולתת בצורה מאוזנת.
האמון שאנחנו מייצרים עם עצמינו מתחיל ביכולת שלנו לתת ולקבל בצורה
מאוזנת, טכניקה פשוטה להרחיב את הכלי (איזון בין נתינה לקבלה) )

7. הבנת השורש של דפוסים פסיכולגיים - כלים שונים לשחרור רגשות מודחקים
eft tapping נקודות לחיצה לשחרור מתח וחרדות סביב שפע
emdr לשחרור משקעים בשילוב העקרונות של דלורס קנון ועוד היפנוטרפיסטים
טכנוגוליית התנועה והצ׳י קונג.
( האנרגיה הזכרית שלנו פועלת על פי לינאריות - לייצר עוד ועוד , כשאנחנו מאפשרים לעצמינו לנוח ולא לעשות
שום דבר, התחושה שאנחנו ראויים מתעוררת עצם הקיום שלנו,
המציאות פועלת בדרכים נסתרות. ) 
.​